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吃黑補黑救白髮？中醫：重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有白髮的民眾，會猶豫是否該染髮。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白，年紀輕輕就有白髮，網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」，讓白髮轉黑。中醫滿額享優惠師表示，扣除年齡與遺傳因素下，白髮腎虛、血虛等氣血不足有關，可透過黑芝麻、黑豆，與其他非黑色的食材與天然食物補充，並避免熬夜、菸酒與維特惠活動持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示，成年人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退，當不能產生色素顆粒時，頭髮就搶先看不能不逛會變白。而部分年輕人出現「少年白」，其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說，體質稱為先天之本，子女體質繼承自父母的基因，若雙親白髮較多或有少年白，子女少年出現白髮較多，視為正常生理現象；體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因，包括腎虛、血虛。吳建東說，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，頭髮受血液滋養，其生機根源于腎；因腎藏精，精能化血，精盛血旺，則毛髮潤澤美麗。年長者因精血虧虛，易使毛髮花白，若注意補腎、養血使氣血充足，是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎，以腎養髮」的概念。要補腎養血，吳建東建議先從天然食物攝取，網購達人網路購物如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充，以提供頭髮生成要素。而臨床上，並非所有黑色食物都能夠補黑，除黑芝麻、黑豆外，也可吃栗子、胡桃仁等食物，對於腎虛所導致的白髮較有幫助，但也勿因此過量，導致火氣大。
佐科威盟友涉貪被捕 競選總部：不影響選情
（中央社記者石秀娟雅加達17日專電）印尼下個月將舉行總統及國會選舉，支持總統佐科威連任的執政聯盟成員、建設團結黨主席羅馬胡穆齊日前因涉嫌收賄被逮補。他反駁指控，強調自己是被誣陷的。
「羅盤報」（Kompas）等媒體16日報導，印尼肅貪委員會（KPK）15日在泗水逮捕羅馬胡穆齊（Muhammad Romahurmuziy），同時沒收約1億5千萬元印尼盾（約新台幣33萬元），指控他收賄，協助2人在印尼的宗教事務部升官。印尼肅貪委員會16日以收賄罪名起訴羅馬胡穆齊。
羅馬胡穆齊也是建設團結黨（PPP）的國會黨鞭，是支持佐科威（Joko Widodo）的著名伊斯蘭政界人物。
建設團結黨是印尼歷史最久的伊斯蘭政黨，在國會中佔有約7%的席次，是國會裡的小黨。羅馬胡穆齊在書面聲明指出，他是被誣陷的，起因是政治動機。
佐科威競選總部主席索赫（Erick Thohir）說，這起事件與總統選舉無關，也不影響佐科威的連任可能性。近期多項民調顯示，佐科威的支持度以兩位數領先對手、大印尼行動黨主席普拉伯沃（Prabowo Subianto）。（編輯：周永捷）1080317
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