【精美】亞歷山大老城/西南萬怡飯店 - 亞歷山德利亞背包客推薦訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【精美】亞歷山大老城/西南萬怡飯店 - 亞歷山德利亞背包客推薦訂房
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 178 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 健身中心
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 便利商店
- 點心吧/輕食店
- 免費無線上網和免費停車
闔家歡樂
附近景點
- 位於Eisenhower East
- 喬治華盛頓共濟會國家紀念館 (共濟會教堂) (步行 21 分鐘)
- 亞歷山大市政廳 (步行 39 分鐘)
- 布奇米爾表演中心 (6.8 公里/4.3 英里)
- 五角大廈 (11.9 公里/7.4 英里)
- 無名戰士墓 (13.1 公里/8.1 英里)
- 華盛頓紀念碑 (13.9 公里/8.6 英里)
- 傑佛遜紀念碑 (14 公里/8.7 英里)
- 史密斯森古堡 (14.1 公里/8.7 英里)
- 國家二次世界大戰紀念碑 (14.2 公里/8.8 英里)
- 阿靈頓國家公墓 (14.3 公里/8.9 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
萌！超巨大貓頭鷹現身田間 吸睛程度破表 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網
南投縣仁愛鄉互助村以生產台稉9超人氣商品最近流行商品號「川中米」聞名，為配合當地稻米產業，且推動部落產業文化體驗遊CP值爆表好康程，今年首度嘗試將部落神話融入稻田，以紫葉稻在油綠田間拼種出象徵「吉祥送子」巨大貓頭鷹圖案，空拍影像壯觀吸睛，萌度破表。仁愛公所指出，互助村內清流、中原部落因緊鄰北港溪畔，擁豐沛且純淨的水源，且地勢較平坦，所栽種的台稉9號米品質口感佳，而以「川中米」在國內市場知名度大開，成為鄉內重要經濟作物，當地也成鄉內唯一能大面積栽種水稻的部落。. } }); } 部落近年也積極發展產業文化體驗遊程，針對季節性的青梅和稻作等產業推出賞梅、採梅，以及下田體驗種稻等活動，今年部落更首度進最近流行產品超人氣產品行稻田彩繪，運用紫葉稻突顯且分隔各圖層，在綠油油的稻田裡架構設計出超巨大的Q版貓頭鷹圖案。隨著稻作成長，紫黑、綠色相間的巨大Q版貓頭鷹占據在約2分地大小的田間，中原社區理事刷卡購物優惠長張大偉則透過空拍機驗收成果，張提到，利用空拍機拍下部落北港溪河谷和田園風光，更盼這隻大貓頭鷹能成為部落產業、文化做最佳宣傳。張也提到，以貓頭鷹做為稻田彩繪主題，是因為部落傳統神話中，當部落婦女懷孕就會出現貓頭鷹，依叫聲不同還能區分胎兒性別，也因此延伸出貓頭鷹「吉祥送子」的吉兆，而隨稻作結穗，綠油油稻田將轉成金黃色，屆時又會是不同風貌。南投縣仁愛鄉互助村今年首度嘗試稻田彩繪，以紫葉稻在田間拼種巨大貓頭鷹，空拍影像吸睛、萌度破表。圖／中原社區理事長張大偉提供 分享 facebook
糖友須注意！吃到以下一份就要減少１／４碗的飯量
糖尿病患者常常不知道自己哪些東西可以吃，哪些東西不能吃，其實糖友需要特別注意的是有含醣的食物類別：1. 全榖根莖類 2. 水果類 3. 低脂乳品類。
這三類食物屬於含醣食物，會直接影響血糖上升，但不代表糖尿病友就不能食用這三類食物喔！只要注意份量，均衡攝取，糖友一樣可以享受均衡飲食。
一份的全榖雜糧類，約是1／4碗飯，半顆地瓜，一塊蘿蔔糕，吐司半片等，而一份的全榖雜糧含蛋白質2公克，醣類15公克，以熱量70大卡計算，飲食指南建議每天要吃1.5～4碗，也就是6～16份。平常也可以依照下面圖片做「食物代換」，將常吃的全穀雜糧依份量做交換。
很多糖友會把全穀類誤以為是蔬菜類，像是地瓜、玉米、南瓜等，這都是要特別注意的，別以為吃進健康，其實是讓身體增加負擔唷。
糖尿病患，如果有吃到以下的食物「一份」的話，就要減少「1／4碗的飯」：
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